Zeventien jaar is hij, als Frans Frederiks, in 1997 begint met rappen. Aangespoord door artiesten als Def P en Extince, vormt hij samen met zijn buurjongen Bart Zijlstra het duo Lange Frans en Baas B.

In 2004 brachten Lange Frans en Baas B als duo enkele singles uit. Hun tweede single 'Moppie' werd een grote hit. Brace zong op dit lied het refrein. Hun derde single 'Zinloos', een protest tegen zinloos geweld, werd een nummer 1-hit aan het einde van het jaar. In 2005 scoorden ze hun tweede nummer 1-hit met 'Het land van'. De plaat gaat over hoe het er in Nederland aan toe gaat.

Solo

Na de breuk met Baas B gaat Frans door met zijn werkzaamheden als Lange Frans en hij blijft een graag geziene gast op de televisie. De laatste jaren werkt hij mee aan muziekprogramma’s zoals de Beste Zangers van Nederland, Studio 9 en Buma Music Academy maar ook presenteerde hij voor Veronica programma’s zoals Fobiac en Vegas Voyage.